Juice Untuk Mengatasi Kolesterol

→ Terapi Juice seharusnya menjadi bagian yang tak terpisahkan dari program penyembuhan penyakit apapun. Hal ini disebabkan juice sangat efektif mengusir racun dan mengambalikan vitalitas tubuh, karena itu ketika dibuat juice, zat mineral yang terkandung dalam buah - buahan dipisahkan dari serat, sehingga bisa diserap tubuh hanya dalam tempo 10 - 15 menit. Terapi juice ini tidak bermaksud untuk menggantikan fungsi obat dari Dokter, terapi ini dimaksudkan untuk meringankan penderitaan sebelum pasien mendapatkan pelayanan kesehatan yang tepat jadi sebaiknya terapi ini dilakukan berdampingan dengan pengobatan modern atau dengan pengawasan Dokter.

Aneka buah - buahan untuk mengatasi kolesterol adalah : ↓↓↓

1.Apel

  ✌ Apel mengandung banyak magnesium, zat besi, juga mengandung vitamin A, B, C dan potassium yang dapat melancarkan pencernaan. Seperempat bagian dari apel terdiri dari zat yang dinamakan Pektin, serat yang larut dalam air dan menurunkan kadar kolesterol LDL yang dapat menyumbat pembuluh darah. Minum juice Apel 1 gelas sehari dapat membuat Pectin mudah dicerna, sehingga dapat bekerja cepat dalam membersihkan lemak.

2.Wortel

  ✌ Wortel banyak mengandung vitamin A selain vitamin lainnya, sari buah atau juice nya sangat  bermanfaat dan berkhasiat bagi kesehatan wortel juga mengandung pectin yang dapat menurunkan kadar kolesterol darah sebesar rata - rata 11%. 2,5 wortel atau segelas juice wortel dapat menurunkan kolesterol.

3.Jambu Biji

  ✌ Jambu biji banyak mengandung vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan selain itu juga mengandung vitamin B, A, niasin, pectin, kalsium, fosfor, dan zat besi. Manfaat pectin dalam jambu biji bisa untuk menurunkan kolesterol dan asam empedu di dalam usus serta membantu pengeluaran nya.

4.Belimbing

  ✌ Belimbing banyak mengandung vitamin A, B1, dan C belimbing juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah kanker. Belimbing juga mengandung pectin yang dapat mengikat kolesterol dan asam empedu di dalam usus. Manfaat mengonsumsi juice belimbing lebih maksimal di bandingkan mengonsumsi langsung. Idealnya juice belimbing dikonsumsi 1 gelas per hari.